nastja-alex- Журнал, 04 июн 24

Параметры Пользователя nastja-alex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2024

65,6 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2024:

1985 ккал

Жир: 68,78г | Белк: 154,98г | Углев: 194,80г. Завтрак: Грецкие Орехи, Сарафаново Молоко 1,5%, Магнит Грейпфрут , Красная Цена Творог 0%. Обед: Сарафаново Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Филевское Мороженое Щербет Смородина, Петелинка Печень Охлажденная, Green Vitamin Имбирь Маринованный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сарафаново Молоко 1,5%, Агро-Альянс Кубанский Рис Кулон, Котлета Куриная, Грецкие Орехи, Кабачок, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

231 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastja-alex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastja-alex- Журнал, 04 июн 24

Оставить свой Комментарий

nastja-alex-Изменение Веса