dreamer1897- Журнал, 13 июл 15

Параметры Пользователя dreamer1897 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Zaszalało się w sobotę i tak wyszło...

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2015:

1648 ккал

Жир: 87,94г | Белк: 117,56г | Углев: 100,43г. Завтрак: Biedronka Szprot Podwędzany w Oleju, Kawa z Mlekiem, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne. Обед: Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat, Delikate Twaróg Chudy. Перекус/Другое: Biedronka Serek Waniliowy Tutti, Marinero Makrela Wędzona. подробнее ...

2198 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Работа - 3 часа и 30 минуты, Bieganie interwały 1,5km - 6 минуты, Отдыхать - 4 часа и 24 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dreamer1897-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dreamer1897- Журнал, 13 июл 15

Оставить свой Комментарий

dreamer1897-Изменение Веса