Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Верус
Журнал
03 июн 24
Верус- Журнал, 03 июн 24
Параметры Пользователя Верус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2024:
973 ккал
Жир: 49,95г | Белк: 68,73г | Углев: 56,07г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Ашан Имбирь в Сахаре, Белебеевский Сыр Российский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый.
Обед:
Яйцо Куриное, Капуста Тушеная.
Ужин:
Snaq Fabriq Qwikler Praline, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика.
Перекус/Другое:
Grovo Удобное Яйцо Белок, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Верус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю