anamariamz- Журнал, 03 июн 24

Параметры Пользователя anamariamz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Eu sempre cuidei de tudo e todos mas este ano falei que ia cuidar de mim .
Quando eu comecei foi no dia 20 de fevereiro de 2024 e conheci o app dia 29 de maio de 2024
Quando eu comecei estava com 111.300 kl
E hoje estou muito feliz com 97,600 kl e vou chegar na minha meta de peso

97,6 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 39,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2024:

1738 ккал

Жир: 54,34г | Белк: 119,18г | Углев: 203,50г. Завтрак: Club Social Integral Tradicional, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Leão Chá de Gengibre e Especiarias, Ovo Cozido. Обед: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tomates Vermelhos, Couve Manteiga Crua, Alface Americana. Ужин: Jiló Cozido, Crystal Água com Gás, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Couve Manteiga Crua, Alface Americana. Перекус/Другое: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Brigadeiro. подробнее ...

Потеряно 20,0 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Obrigada pelo apoio é sempre bom saber que estamos todos juntos nesta 🥰😊🫶🏼✌🏼

07 июн 24 написано членом: anamariamz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anamariamz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anamariamz- Журнал, 03 июн 24

Оставить свой Комментарий

anamariamz-Изменение Веса