danisaluti- Журнал, 03 июн 24

Параметры Пользователя danisaluti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024

61,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2024:

1380 ккал

Жир: 29,81г | Белк: 122,19г | Углев: 153,87г. Завтрак: Growth Supplements Creatina, Café, Ovo Cozido, Italac Leite UHT Integral, Sadia Queijo Mussarela, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Banana Prata. Обед: Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Aviação Doce de Leite , Berinjela Cozida, Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Laranja Pêra, Growth Supplements Whey Concentrado, Italac Leite UHT Integral. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danisaluti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danisaluti- Журнал, 03 июн 24

Оставить свой Комментарий

danisaluti-Изменение Веса