ta300k- Журнал, 03 июн 24

Параметры Пользователя ta300k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024

96,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 36,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2024:

1248 ккал

Жир: 71,75г | Белк: 90,47г | Углев: 64,36г. Завтрак: Weider Collagen Peptides, Coffee. Обед: Sainsbury's Pitted Black Olives, Olive Oil , Red Tomatoes , Chicken Breast, Florette Classic Crispy Salad. Ужин: Blue Dragon Original Sweet Chilli Sauce, KFC Original Recipe Chicken - Wing. Перекус/Другое: Grapes. подробнее ...

2848 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ta300k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ta300k- Журнал, 03 июн 24

Оставить свой Комментарий

ta300k-Изменение Веса