thiagostefani- Журнал, 03 июн 24

Параметры Пользователя thiagostefani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2024:

2234 ккал

Жир: 60,87г | Белк: 169,20г | Углев: 255,82г. Завтрак: Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Pão Francês, Leite Minas Queijo Minas Frescal. Обед: Du Thiago Angu de Fubá Amarelo, Du Thiago Feijão Vermelho Cozido, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino Cozido. Ужин: Milani Pão de Forma Integral, Du Thiago Pernil Magro ou Lombo de Porco (Taco 2024), Peito de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Piraquê Biscoito Água Gergelim. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagostefani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagostefani- Журнал, 03 июн 24

Оставить свой Комментарий

thiagostefani-Изменение Веса