DaniLims- Журнал, 03 июн 24

Параметры Пользователя DaniLims | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024

57,1 кг Потеряно до сих пор: 37,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2024:

1439 ккал

Жир: 45,69г | Белк: 88,39г | Углев: 170,67г. Завтрак: Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light, Pão Francês, Marilan Lev Magic Toast Cacau e Cereais, Ovo Frito sem Gordura, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Piracanjuba Leite Desnatado, Frimesa Queijo Mussarela. Обед: Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango, Grano Frozen Couve-Flor, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Ужин: Nobre Linguiça de Carne Suína, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Frimesa Queijo Mussarela, Predilecta Goiabada Cremosa Gourmet Zero, Wickbold Pão 38% Integral, Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light, Batavo Pense Zero Morango (170g), Hortifruti Melancia, Italac Leite em Pó Desnatado. подробнее ...

1317 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaniLims-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaniLims- Журнал, 03 июн 24

Оставить свой Комментарий

DaniLims-Изменение Веса