limongifred- Журнал, 03 июн 24

Параметры Пользователя limongifred | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024

151,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 42,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2024:

2110 ккал

Жир: 77,73г | Белк: 241,46г | Углев: 97,94г. Завтрак: Ovo Mal Cozido. Обед: Chuchu Cozido, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Aviação Manteiga com Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Ужин: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Couve Refogada, Chuchu Cozido. Перекус/Другое: Açúcar, Abacate, Leite (Leite Integral), Músculo Bovino, Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

limongifred-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

limongifred- Журнал, 03 июн 24

Оставить свой Комментарий

limongifred-Изменение Веса