Lima333- Журнал, 03 июн 24

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024

108,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 46,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2024:

1611 ккал

Жир: 58,42г | Белк: 125,61г | Углев: 129,36г. Завтрак: Данон Актимель без Сахара, Клубника, Pretto Творожный Сыр, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Лента Лаваш Лош. Обед: Золотой Колос Батон Постный с Отрубями, Помидоры, Чеснок, Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное. Ужин: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Клубника, Сладкий Красный Перец, Лента Блинчики с Творогом. подробнее ...

224 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 03 июн 24

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса