Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ulialala
Журнал
03 июн 24
ulialala- Журнал, 03 июн 24
Параметры Пользователя ulialala
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
4 дня со средним потреблением около 1500 всё-таки слило с меня 2 кг жидкости. Значит, я сейчас в хорошем дефиците и нужно просто запастись терпением.
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2024:
1315 ккал
Жир: 60,12г | Белк: 85,74г | Углев: 108,25г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Сыр, Черкизовский Сальчичон, Гурман Хлеб Павэ.
Ужин:
Суп из Говядины, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Стархиткофе Сэндвич-Ролл Цезарь.
Перекус/Другое:
Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ulialala-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю