krgchq- Журнал, 12 июл 15

Параметры Пользователя krgchq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2015

79,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2015:

1216 ккал

Жир: 57,95г | Белк: 57,03г | Углев: 128,34г. Завтрак: General Mills Cheerios Protein, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) . Обед: HEB Traditional Hummus, Whole Foods Market Seeduction Bread. Ужин: Spinach, Egg, Cooked Asparagus, Green Peppers, Garlic, Onions, Colavita Extra Virgin Olive Oil. подробнее ...

2129 ккал

Упражнение: Скорость Прогулки - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krgchq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krgchq- Журнал, 12 июл 15

Оставить свой Комментарий

krgchq-Изменение Веса