Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krgchq
Журнал
12 июл 15
krgchq- Журнал, 12 июл 15
Параметры Пользователя krgchq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2015
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2015:
1216 ккал
Жир: 57,95г | Белк: 57,03г | Углев: 128,34г.
Завтрак:
General Mills Cheerios Protein, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) .
Обед:
HEB Traditional Hummus, Whole Foods Market Seeduction Bread.
Ужин:
Spinach, Egg, Cooked Asparagus, Green Peppers, Garlic, Onions, Colavita Extra Virgin Olive Oil.
подробнее ...
2129 ккал
Упражнение:
Скорость Прогулки - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krgchq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю