Mathalillalie- Журнал, 03 июн 24

Параметры Пользователя Mathalillalie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024

61,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2024:

1780 ккал

Жир: 41,68г | Белк: 181,16г | Углев: 143,00г. Завтрак: ICA Basic Blåbär, Änglamark Havregryn, ICA Selection Surdegsbröd av Råg, Oatly Havremjölk, Arla köket Grekisk Yoghurt, Risenta Hela Linfrön, Body Science Whey Isolate. Обед: Broccoli , Coop Vitkål, Livsmedelsverket Sötpotatis, Kronfågel Kyckling. Ужин: ICA Kanelbulle, Kronfågel Kyckling. Перекус/Другое: Body Science Body Science Casein Pudding Vanilla Pear, Boiled Egg, ICA I Love Eco Tunna Knäckebröd. подробнее ...

1809 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mathalillalie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mathalillalie- Журнал, 03 июн 24

Оставить свой Комментарий

Mathalillalie-Изменение Веса