Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
03 июн 24
k.skul1995- Журнал, 03 июн 24
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2024:
1660 ккал
Жир: 63,81г | Белк: 126,45г | Углев: 152,23г.
Завтрак:
Bite Миндальное Молоко, Aplab Миндальная Паста, Life Protein Протеиновый Коктейль, Мистраль Гречка, Ежевика, Клубника, Голубика.
Обед:
Авокадо Авокадо Хасс, Мистраль Рис Жасмин, Индилайт Стейк Грудки Индейки.
Ужин:
Индилайт Стейк Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Махеевъ Кетчуп Томатный, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лангустины, Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая.
Перекус/Другое:
Alpro Almond Barista, Protein Rex Brownie Hazelnut.
подробнее ...
1996 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю