HOPE_L- Журнал, 03 июн 24

Параметры Пользователя HOPE_L | < Предыдущая Запись |Следующий >

я хз что с весом. + 350 гр. Не пила, соленого не ела. это я свои 70 наверное никогда не увижу.

70,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2024:

1416 ккал

Жир: 56,50г | Белк: 137,09г | Углев: 87,88г. Завтрак: Сахар, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Маргарин, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Геркулес Овсяные Хлопья, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо Куриное. Обед: Куриная Грудка Отварная, Яшкино Вафли Глазированные, Помидоры, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Рис Отварной. Ужин: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Редис, Protein Rex Брауни Лесной Орех, Огурец (с Кожурой), Индейкин Дом Фарш из Грудки Индейки. Перекус/Другое: Mood Booster Casein Micellar. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HOPE_L-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HOPE_L- Журнал, 03 июн 24

Оставить свой Комментарий

HOPE_L-Изменение Веса