marksmith176- Журнал, 09 июл 15

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2015

90,9 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2015:

3075 ккал

Жир: 80,40г | Белк: 242,48г | Углев: 354,78г. Завтрак: Great Value Fat Free Cottage Cheese, Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Nutella Hazelnut Spread, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin Pie Mix (Canned), Butter, Cantaloupe Melons, Well Pict Strawberries, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Fairlife Chocolate Milk. Обед: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless, Progresso Light New England Clam Chowder. Ужин: Chipotle Mexican Grill Sour Cream. Перекус/Другое: Jack Link's Original Beef Steak. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 09 июл 15

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса