Brigitte. G- Журнал, 03 июн 24

Параметры Пользователя Brigitte. G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024

85,1 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2024:

1511 ккал

Жир: 37,42г | Белк: 76,53г | Углев: 216,91г. Завтрак: Gut & Günstig Wald Honig, Edeka Heidelbeeren, Himbeeren, Banane, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. Обед: Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Almette Natur, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Ужин: Barilla Fusilli, Zwiebeln, Milbona Gouda Jung Gerieben, Bio Junger Spinat, Champignons, Spitzpaprika. Перекус/Другое: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. подробнее ...

2312 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brigitte. G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brigitte. G- Журнал, 03 июн 24

Оставить свой Комментарий

Brigitte. G-Изменение Веса