ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 03 июн 24

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024

54,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2024:

1304 ккал

Жир: 39,75г | Белк: 75,86г | Углев: 154,23г. Завтрак: Верес Смородина с Сахаром, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука. Обед: Перекресток Котлета Куриная на Пару , Гречка Отварная, Савушкин Продукт Сметана 20%, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная. Ужин: Черешня, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Сметана 15%, ИП Фадеенкова Настоящий Квас Изюминка, Мясновъ Окрошка с Колбасой. Перекус/Другое: ВкусВилл Печенье Песочное с Шоколадной Начинкой, Глобус Безе, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

1492 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю