bibi gourmande- Журнал, 03 июн 24

Параметры Пользователя bibi gourmande | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024

56,1 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2024:

1523 ккал

Жир: 47,75г | Белк: 49,42г | Углев: 228,96г. Завтрак: Carrefour Lait d'amande, Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine, Myrtilles, Banane, Café au Lait. Обед: Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais, Salade de Fruits, Parmesan (Râpé), Auchan Pistou. Ужин: Bonduelle Haricots Rouges Cuisinés. Перекус/Другое: Amandes, Figues Sèches, Pomme, Carrefour Skyr Nature 0%, Amandes, Salade de Fruits. подробнее ...

2130 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 4 минуты, Отдыхать - 3 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bibi gourmande-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bibi gourmande- Журнал, 03 июн 24

Оставить свой Комментарий

bibi gourmande-Изменение Веса