Balkom- Журнал, 03 июн 24

Параметры Пользователя Balkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024

85,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2024:

2471 ккал

Жир: 93,73г | Белк: 177,15г | Углев: 218,92г. Завтрак: Orange, Bolletje Pepernoten, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Vita D'or Olijf. Обед: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Fit Piggy Bar (Daim I Like You), Lidl Meergranen Brood, Alesto Macadamia Mix, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Winarom Scherpe Mosterd, Stegeman Gegaarde Yorkham, Freshona Augurkensticks, AH Snacktomaatjes. Ужин: Wijko Satésaus (Bereid Product), AH Indische Gehaktballetjes, Aldi Gebraden Rosbief, Milbona Halfvolle Boter, AH Trostomaten, AH Volkoren Bollen. Перекус/Другое: AH Hollandse Aardbeien, Lidl Magere Kwark, Bolletje Pepernoten, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Body & Fit Whey Isolate XP. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Balkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Balkom- Журнал, 03 июн 24

Оставить свой Комментарий

Balkom-Изменение Веса