carmelalosardo- Журнал, 03 июн 24

Параметры Пользователя carmelalosardo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2024:

1350 ккал

Жир: 50,46г | Белк: 61,14г | Углев: 162,61г. Завтрак: Granola fatta in Casa, Zespri Kiwi Gold, Milbona Kefir. Обед: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Conad Petto di Pollo al Forno, Galbusera Belle Buone Avena e Mix di Semi. Ужин: Realforno Amaretti Morbidi, Pane Integrale, Parmigiana di Zucchine, Salsiccia di Maiale, Zucchine, Fagiolini Verdi, Garofalo Pasta Integrale. Перекус/Другое: Torta al Limone. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carmelalosardo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carmelalosardo- Журнал, 03 июн 24

Оставить свой Комментарий

carmelalosardo-Изменение Веса