kindston- Журнал, 03 июн 24

Параметры Пользователя kindston | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024

58,8 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2024:

1562 ккал

Жир: 78,36г | Белк: 62,00г | Углев: 116,26г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Выдержанный Твердый, Яйцо, Геркулес Традиционный, Mehmet Efendi Кофе Натуральный Жареный Мелкого Помола по-Турецки. Обед: Ашан Слойка Ветчина Сыр. Ужин: Яйцо, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Ермолино Сметана 20%, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Окское Яичный Белок, Inkerman Вино Полусухое Красное , Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Bounty Bounty . подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kindston-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kindston- Журнал, 03 июн 24

Оставить свой Комментарий

kindston-Изменение Веса