Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
03 июн 24
pcl74- Журнал, 03 июн 24
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2024:
2072 ккал
Жир: 58,58г | Белк: 209,43г | Углев: 171,37г.
Обед:
Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, Salmón.
Ужин:
Almendras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Berenjena, Ternera Magra, La Costeña Chipotles en Adobo, Hacendado Alubia Roja, Hacendado Tomate Triturado, Pimiento Rojo, Tomates, Aguacate, Arroz Integral.
Перекус/Другое:
Zanahoria, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina, Berenjena, Ternera Magra.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю