kateika.89- Журнал, 03 июн 24

Параметры Пользователя kateika.89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2024

76,7 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2024:

1733 ккал

Жир: 82,36г | Белк: 74,21г | Углев: 176,02г. Завтрак: Атаг Конфеты, Кремлина Миндаль в Шоколаде, Coffee Machine Американо с Молоком, Мандарины, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Обед: Добрыня Плов со Свининой. Ужин: Ратимир Окорочка Куриные Копчено-Вареные, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Вареное Яйцо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Перекус/Другое: Мандарины, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Coffee Machine Американо с Молоком. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kateika.89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kateika.89- Журнал, 03 июн 24

Оставить свой Комментарий

kateika.89-Изменение Веса