shumilovari- Журнал, 17 май 24

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Тренировка Спина

54,4 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2024:

1106 ккал

Жир: 32,24г | Белк: 78,48г | Углев: 103,27г. Завтрак: Яичный Белок, Яичный Желток, Яичный Желток, Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Обед: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Ужин: Пискаревский Молоко 2,5%, Простоквашино Греческий Йогурт, Белевские Сладости Белёвская Хрустила Яблочная Классическая, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Перекус/Другое: Дикси Киви, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

1412 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 17 май 24

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса