Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
qeraslava72
Журнал
02 июн 24
qeraslava72- Журнал, 02 июн 24
Параметры Пользователя qeraslava72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2024
71 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2024:
1690 ккал
Жир: 77,64г | Белк: 76,91г | Углев: 176,44г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Свежа, Батон, Лидкон Овсянка Геркулес, Колбаса.
Обед:
Зеленый Лук, Молодечненский Мк Сало по-Домашнему, Овсяное Печенье, Минскхлебпром Хлеб Водар, Гараж Фасолевый Суп с Курицей.
Ужин:
Чай, Редис, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чернослив, Грецкие Орехи, Gusto Майонез 20%, Свекла Вареная, Куриные Котлеты в Духовке, Гороховая Каша.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
qeraslava72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю