Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SmernovaAV
Журнал
12 июл 15
SmernovaAV- Журнал, 12 июл 15
Параметры Пользователя SmernovaAV
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2015
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2015:
1348 ккал
Жир: 50,10г | Белк: 124,54г | Углев: 103,45г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Морковь, Киви, Яичный Белок, Изолят Соевого Белка, Коровка из Кореновки Йогурт без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный).
Обед:
Яичный Желток, Юбилейное Печенье Традиционное, Бисквит, Помидоры, Хек, Творог (Обезжиренный).
Ужин:
Eco Botanica Зефир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Мираторг Рулька в Специях.
подробнее ...
Набралось 2,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Позоже ч отекла .пмс. +3.3. Так бывает?
12 июл 15 написано членом:
SmernovaAV
Да бывает!!! + наверное вы отекли, вода собралась в организме....
12 июл 15 написано членом:
0950735428
Я в шоке. В тренажерку не пошла. Ощущение, что лопну. Не от чего задерживаться воде. Муж ходит успевает.
12 июл 15 написано членом:
SmernovaAV
Успокаивает
12 июл 15 написано членом:
SmernovaAV
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SmernovaAV-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю