Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hey i'm cres
Журнал
02 июн 24
hey i'm cres- Журнал, 02 июн 24
Параметры Пользователя hey i'm cres
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Diyetisyenimle son diyetime başladık ✅
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2024:
1233 ккал
Жир: 47,75г | Белк: 59,36г | Углев: 140,95г.
Завтрак:
Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Siyah Zeytin.
Обед:
Tahin Pekmez, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu.
Ужин:
Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Fırında Patates, Fırında Köfte.
Перекус/Другое:
Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu.
подробнее ...
2567 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hey i'm cres-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю