Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aposadaentrecanales
Журнал
27 май 24
aposadaentrecanales- Журнал, 27 май 24
Параметры Пользователя aposadaentrecanales
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2024
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2024:
2353 ккал
Жир: 103,58г | Белк: 144,32г | Углев: 208,57г.
Завтрак:
Aceite Mct C8 Puro, Mantequilla, Café, Whey Protein, Proteina de Guisante, Copos de Avena , Leche de Avena, Cacao Desgrasado, Nueces.
Обед:
Hacendado Chocolate Negro 85%, DIA Pan Integral, Just Loading Crema de Cacahuete, DIA 4 Quesos, Arroz Basmati (Cocido), Verduras Salteadas, Bonarea Carne Picada Ternera, Lentejas Cocidas, Almendras.
Ужин:
Aceite de Oliva, Bonarea Pan de Maíz , Broquil, Boniato, Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo a la Plancha, Almendras.
Перекус/Другое:
DIA Tortitas de Arroz Integral.
подробнее ...
1662 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aposadaentrecanales-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю