912yuuta- Журнал, 02 июн 24

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2024

79,8 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2024:

1944 ккал

Жир: 137,08г | Белк: 153,67г | Углев: 23,44г. Завтрак: 牛もも, マヨネーズ, 鳥胸肉皮なし. Ужин: 備後漬物チーズinキムチ, ホタテの蒸し焼き、または茹でたホタテ, 豚バラ. Перекус/Другое: COCO ココナッツMCTオイル, 鶏もも肉皮あり, 丸大食品フィッシュソーセージ (60g), ヤマザキ製パンちいさなミルクロール, トップバリュベビーチーズプレーン. подробнее ...

Набралось 19,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 02 июн 24

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса