Puffywuffy- Журнал, 02 июн 24

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2024

142,3 кг Потеряно до сих пор: 69,9 кг. Еще предстоит сделать: 42,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2024:

2467 ккал

Жир: 60,59г | Белк: 162,05г | Углев: 312,08г. Завтрак: Harvestland Sliced Turkey Breast (68g), Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Honeycrisp Apples, Watermelon , Nissin Cup Noodles Salsa Picante Chicken Flavor, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Обед: Tenderloin Pork, Idaho Spuds Potatoes, Birds Eye Teriyaki Stir-fry Vegetables. Ужин: Tenderloin Pork, Idaho Spuds Potatoes, Birds Eye Teriyaki Stir-fry Vegetables. Перекус/Другое: Great Value Glazed Honey Bun. подробнее ...

3711 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 5 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 18 минуты, Отдыхать - 14 часа и 4 минуты, Спать - 9 часа и 33 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 02 июн 24

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса