Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2024
|
81,1 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 24,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2918 ккал
|
Жир: 112,38г | Белк: 176,16г | Углев: 284,58г.
Завтрак: Terra do Vento Leite Meio-Gordo, Açúcar Granulado, Café Expresso, Terra do Vento Leite Meio-Gordo, Açúcar Granulado, Café Expresso. Обед: Milbona High Protein Creme Baunilha, Freshona Cenoura, Couve Flor e Brócolos, Alho, Azeite, Vinagre, Ovo Cozido. Ужин: Milbona Creme de Baunilha, Freshona Cenoura, Couve Flor e Brócolos, Alho, Azeite, Vinagre, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Prozis Protein Gourmet Bar Chocolate & Hazelnut, Danone Actimel Original, Terra do Vento Leite Meio-Gordo, Açúcar Granulado, Café Expresso, Terra do Vento Leite Meio-Gordo, Açúcar Granulado, Café Expresso. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
