Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2024
|
89,8 кг
Потеряно до сих пор: 1,4 кг.
Еще предстоит сделать: 2,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1799 ккал
|
Жир: 82,48г | Белк: 68,30г | Углев: 202,19г.
Завтрак: Kohlrabi, Andechser Natur Körniger Bio-Frischkäse, Butter, Weinbergpfirsich, Honig, Fol Epi Extra Fines Classic, Lauchzwiebeln, Tomaten, Gekochtes Ei, Grafschafter Sonntags Brötchen, Kaffee, Meggle Streichzart Gesalzen. Обед: Brokkolisuppe oder Blumenkohlsuppe, Zitronensaft, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Milfina Butter , Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Lauchzwiebeln, Brokkoli, Sea Gold Knusper Filets, Sea Gold Backstäbchen. Ужин: Gurke (mit Schale), Olivenöl, Essig, Milram Auflauf Liebe, Andechser Natur Körniger Bio-Frischkäse, Spargel (Frischware), Alnatura Amaranth Gepufft, Kölln Haferflocken. Перекус/Другое: REWE Bio Krokant-Snack Mandel, Duc De Coeur Mousse Au Caramel, Nestle Lion Snack Size Peanut. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
