H.M.K.2- Журнал, 02 июн 24

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2024

82,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2024:

2381 ккал

Жир: 102,02г | Белк: 70,05г | Углев: 289,45г. Завтрак: Steinhauer Karamellisiertes Gezuckertes Kondensmilch, Quittenmarmelade, Rama Rama, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Kaffee mit Milch. Обед: Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Snatt's Mediterraner Snack, Rührei, Egle Fisch-Suppe. Перекус/Другое: Küchenmeister Marmor Snack, American Style Cookies, My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, Aldi American Style Cookies. подробнее ...

2388 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 55 минуты, Отдыхать - 16 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 02 июн 24

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса