msapogova- Журнал, 02 июн 24

Параметры Пользователя msapogova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2024

45,8 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2024:

1087 ккал

Жир: 28,43г | Белк: 113,56г | Углев: 90,63г. Завтрак: Ruslab Vegan Protein, Bombbar Vegan Protein Strawberry Banana, Лимонный джем, Кокосовый йогурт, Planto Молоко Миндальное, Кофе, Окское Яичный Белок. Обед: MRM Спирулина, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырный Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Болгарский Перец, Зеленка. Ужин: Рис Вареный, Олейна Подсолнечное Масло , Окское Яичный Белок. Перекус/Другое: Doppel Herz Омега-3, Чай. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msapogova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msapogova- Журнал, 02 июн 24

Оставить свой Комментарий

msapogova-Изменение Веса