Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
watercrystal
Журнал
31 май 24
watercrystal- Журнал, 31 май 24
Параметры Пользователя watercrystal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2024
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2024:
1950 ккал
Жир: 84,40г | Белк: 79,16г | Углев: 224,42г.
Завтрак:
Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Biscoff Cookies, Great Value Egg, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value Powdered Creamer, Coffee.
До Обеда:
Ritz Whole Wheat Crackers, Cuties Mandarin Orange, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Great Value Powdered Creamer, Coffee.
Обед:
Sunshine Cheez-It Hot & Spicy Crackers, Hungry-Man Hungry-Man Double Chicken Bowls.
До Ужина:
Cheetos Crunchy Flamin' Hot.
Ужин:
Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade) , White Rice.
подробнее ...
3254 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
watercrystal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю