Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rogerinhofs
Журнал
01 июн 24
rogerinhofs- Журнал, 01 июн 24
Параметры Пользователя rogerinhofs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2024
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2024:
1856 ккал
Жир: 99,41г | Белк: 96,58г | Углев: 144,32г.
Завтрак:
Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Brócolis, Swift Bife Ancho, Rainha Costelinha Suína, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Omelete ou Ovos Mexidos, Swift Bife Ancho, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Pipoca com Manteiga (em Óleo), Qualy Margarina, Wickbold Pão do Forno Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rogerinhofs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю