NosureImthereyet- Журнал, 01 июн 24

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2024

68,0 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2024:

963 ккал

Жир: 42,79г | Белк: 29,38г | Углев: 116,36г. Завтрак: President's Choice Dipped & Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Pizza with Meat and Vegetables. Обед: Pizza with Meat and Vegetables. Ужин: Cheesecake (From Mix, No-Bake Type) . подробнее ...

2970 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 6 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Уборка - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час. подробнее ...

Набралось 4,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 01 июн 24

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса