Samuel73- Журнал, 01 июн 24

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2024

92,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2024:

2578 ккал

Жир: 87,11г | Белк: 141,36г | Углев: 295,23г. Завтрак: Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Обед: Patatas Fritas, Salmón al Horno o a la Parrilla. Ужин: Hacendado Magdalenas, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Campofrío Jamón Cocido Extra, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Huevo, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. подробнее ...

2773 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 01 июн 24

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса