shapevem- Журнал, 01 июн 24

Параметры Пользователя shapevem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2024

61,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2024:

1605 ккал

Жир: 71,21г | Белк: 92,84г | Углев: 149,07г. Завтрак: Café com Leite Integral, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Tapioca. Обед: Juréia Pepino em Conserva, Pão Francês, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Batatas Fritas. Ужин: Batatas Fritas, Pullman Pão de Hambúrguer , Liv Up Hambúrguer de Frango , Philadelphia Cream Cheese Original. Перекус/Другое: Psyllium, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Activia Iogurte Ameixa , Mamão Formosa. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shapevem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shapevem- Журнал, 01 июн 24

Оставить свой Комментарий

shapevem-Изменение Веса