SDG87- Журнал, 01 июн 24

Hola a tod@s! Encantada de saludaros. Soy nueva por aquí. Hoy -300gr para empezar el sábado ☺️ Os queria preguntar si alguno de vosotros está tomando algún termogénico. Mi dietista me lo ha mandado. Experiencias?

78,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг.    Еще предстоит сделать: 23,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

618 ккал

Жир: 20,83г | Белк: 43,29г | Углев: 65,65г.   Завтрак: Nestlé Bombones Caja Roja, Nestlé Bombones Caja Roja, Pan Integral, Frial Pechuga de Pavo Natural. Обед: Crema de Verduras, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Salmón al Horno o a la Parrilla. подробнее ...

1886 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...