Anna Andreewna- Журнал, 01 июн 24

Параметры Пользователя Anna Andreewna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2024

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2024:

1051 ккал

Жир: 29,68г | Белк: 95,77г | Углев: 97,70г. Завтрак: Красные Вишни, Красная Цена Сгущенка, Ермолино Блинчики с Творогом, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. Ужин: Россия Щедрая Душа Шоколад Очень Молочный, Ермолино Рулет Куриный, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Огурец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). подробнее ...

2520 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа, Сидеть - 4 часа, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 20 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Отдыхать - 5 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа, Уборка - 1 час, Приготовление Пищи - 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Andreewna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Andreewna- Журнал, 01 июн 24

Оставить свой Комментарий

Anna Andreewna-Изменение Веса