fannyworld- Журнал, 01 июн 24

Параметры Пользователя fannyworld | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2024

71,8 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2024:

1878 ккал

Жир: 99,74г | Белк: 95,68г | Углев: 151,65г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Чай с Молоком и Сахаром, Ленивые вареники. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Маффины с яблоком. Ужин: Торт, Сыр Косичка, Салат Овощной с Маслом, Пломбир, Лодочки. подробнее ...

1862 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fannyworld-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fannyworld- Журнал, 01 июн 24

Оставить свой Комментарий

fannyworld-Изменение Веса