|
ОГ-83, ОТ-64,ОБ-95,ОЛ-56
|
58,8 кг
Потеряно до сих пор: 19,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1319 ккал
|
Жир: 33,47г | Белк: 122,43г | Углев: 125,65г.
Завтрак: Рост Томаты Сливовидные Фламенко, ВкусВилл Финики Сушеные, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Вологжанка Молоко 1,5%, Череповецкий Мясокомбинат Свинина Челси. Обед: Global Village Горчица Французская, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Рост Томаты Сливовидные Фламенко, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Ужин: Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Вологжанка Молоко 1,5%, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Тотемский Маслозавод Творог 1,8%, Шекснинский Маслозавод Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Фабрика Мороженого Мороженое Ванильное в Вафельном Стаканчике, Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Sporty Печенье Шоколад-Кокос. подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
