Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
01 июн 24
pcl74- Журнал, 01 июн 24
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2024
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2024:
2208 ккал
Жир: 59,20г | Белк: 206,96г | Углев: 209,60г.
Обед:
Zanahoria, Arroz Integral, Cebollas, Tomate Verde, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Mercadona Atún Natural, Hacendado Lentejas Cocidas, Huevo.
Ужин:
Hacendado Yogurt Proteico , Zanuy Wrap Tortillas, Hacendado Aguacate, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Sazonador para Fajitas, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Zanahoria, Piña, Brüggen Copos de Avena, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Hacendado Lechuga Romana Lavada, Tomate Verde, Almendras.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю