H.M.K.2- Журнал, 01 июн 24

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2024

83,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2024:

2051 ккал

Жир: 66,41г | Белк: 87,71г | Углев: 264,02г. Завтрак: Steinhauer Karamellisiertes Gezuckertes Kondensmilch, Rama Rama, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Lidl Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Обед: Weich Gekochtes Ei, Hohes C Energy Water Orange Maracuja, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Quorn Cordon Bleu. Перекус/Другое: Offset Pretty Little Meal Bar Coco Coast + Crisp, Erdbeerkuchen, My Muesli Superfruit Riegel. подробнее ...

2397 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 55 минуты, Отдыхать - 16 часа и 5 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 01 июн 24

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса