temik062005- Журнал, 30 май 24

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2024

65,7 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2024:

1813 ккал

Жир: 51,74г | Белк: 70,28г | Углев: 183,88г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная , Добрый День Сыр Сметанковый, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Обед: Самбери Йогурт с Семенами Чиа и Дыней, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Calve Соус Тартар, КИО Котлета Куриная Рубленая, Рис Вареный. Ужин: Вермут, Galbani Сыр Моцарелла Мини. подробнее ...

1389 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 30 май 24

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса