Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MyanW
Журнал
31 май 24
MyanW- Журнал, 31 май 24
Параметры Пользователя MyanW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2024
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2024:
1227 ккал
Жир: 48,48г | Белк: 73,20г | Углев: 132,73г.
Завтрак:
Banana protein muffins Elysia Haute, Vital Proteins Collagen Peptides.
Обед:
365 Whey Protein Powder - Natural Vanilla Flavor, Strawberries, Simply Nature Chia Seeds, Wal-Mart Fresh Pineapple, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Oatmeal protein muffin by Rena.
Ужин:
Chick-fil-A Kale Crunch Side, Chicken Nuggets.
Перекус/Другое:
Edy's Slow Churned Rich & Creamy Mint Chocolate Chip Ice Cream.
подробнее ...
2550 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MyanW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю