Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2024
|
74,2 кг
Потеряно до сих пор: 3,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2168 ккал
|
Жир: 117,25г | Белк: 79,46г | Углев: 202,26г.
Завтрак: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Mitakos Feta, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Обед: Milsani Activedrink, Erdnüsse, Blütenhonig, Tee, Kerrygold Butter, Nobis Kraftkornbrötchen, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Ужин: Blütenhonig, Tee, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Putenbrust Fleisch, Ei, Kokosöl, Blütenhonig, Tee. Перекус/Другое: Fin Carré Zartbitter Schokolade, Gut & Günstig Zartbitter Schokolade, Bienenstich. подробнее ...
|
постоянный вес
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|