Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
66Pack
Журнал
31 май 24
66Pack- Журнал, 31 май 24
Параметры Пользователя 66Pack
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bout freaking time Mr Pack. Don’t stop now 💪 🚴🏻
88,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2024:
2306 ккал
Жир: 86,85г | Белк: 148,24г | Углев: 162,79г.
Завтрак:
Walgreens Whey Protein, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla.
Обед:
Country Hearth Multigrain Bread, Egg, Butter , Watermelon .
Ужин:
Einstein Brothers Bagels Tomato, Kraft Velveeta Cheese, Kraft Miracle Whip Dressing, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Country Hearth Multigrain Bread.
Перекус/Другое:
Michelob Ultra Amber Beer.
подробнее ...
2801 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
66Pack-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю